近日,今冬最强寒潮来袭,“超级”寒潮强大无比,“秒速”刷新整个中东部地区的今冬气温新低!


  人体如何抵御寒潮?

  寒潮来袭,极低的气温让人们难以抵抗。人类的身体自有一套应对严寒的方法。与寒潮战斗并存活下来最重要的一点是始终让身体内部的重要区域保持摄氏37度左右。

  人处于阴冷潮湿的环境下身体大部分热量迅速散失到空气中,而短时间内很难重新让这些区域恢复温度,因此人在这种环境下非常危险。除开天气条件的影响,为了维持体温,身体会采取防御机制来抵抗寒冷。

  第一,身体能耗减少。为保持体温恒定,身体会自发地调节体内能量的产生和消耗量。在这个过程中,肌肉收缩会减少,体内碳水化合物将重新分配。随着温度大幅降低,神经系统反应会略微下降,肌肉反应速度也随之下降。

  神经反应下降的同时,身体会消耗更多体内的碳水化合物,这个过程会产生乳酸。在乳酸和神经系统的双重作用下,人体运动速度降低,热量得以保持。

  第二,血流量降低减少散热。低温会使血管收缩,血流量会因此降低。首先是处在外围的皮肤的血流量减少,包括手指、双手合双脚。这也是为什么这些部位温度最低、冷的最快。节约下来多少血流量,身体就储存了多少没有散失到环境中的热量。

  身体储存的热量越多,体内重要区域就越有可能维持正常温度。但是这种抵御寒冷的机制却受心血管系统的影响。血流量的减少也相应地导致血压升高,反过来影响心脏获得血液的量,血流量的减少也会影响心跳,天气越寒冷心脏跳动就越快。

  第三,肌肉颤抖产热。为了回复体温,身体会自主颤抖产热,也就是人们常说的打冷颤。冷颤会消耗更多能量,属于低效产热机制,皮肤表面温度下降会刺激神经发出信号,肌肉会剧烈收缩,因此就产生了冷颤。

  在一些极端情况下,身体长时间暴露在低温中,因此无法自助保存热量维持内部重要区域的体温。类似冻伤和体温过低对身体的伤害往往比外伤更致命。每年冬天都有人死于温度过低造成的疾病,但是,人的眼睛暴露在外,却很少感到寒冷,为什么?


眼球结构示意图(百度图片)

  眼球为什么不冷?

  当冬天寒风冷冽时,我们身体会觉得寒风刺骨、手脚冰凉,即使穿上厚厚的棉衣棉鞋,戴上棉帽,还常常被冻得鼻青脸红,依然感到寒冷。然而即使再寒冷,我们的眼睛却感受不到。同样暴露在体表的眼睛却不怕冷,即使眼眉结冰睫毛上霜,它却照样顾盼自如,丝毫没有一点冷的感觉,这是为什么呢?

(责任编辑:万马棋牌官网)

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